よくあるご質問

ペインクリニック

冬になると膝の痛みが酷くなります。変形性膝関節は温めたほうがいいでしょうか?

はい、温めたほうが痛みが和らぎます。人の関節には軟骨がかぶっていて、その軟骨が滑りうまく関節が曲がるようにできています。変形性膝関節症は加齢や筋肉量の低下などにより、関節のクッションとなる軟骨がすり減り痛む疾患です。寒くなると関節痛で来院さ
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肥満外来について。冬になると代謝が落ちると聞きました。代謝が上がる方法を教えてください。

代謝には基礎代謝と活動代謝の二種類ありますが、 寒い冬には基礎代謝は上がりやすく、活動代謝は下がりやすく なりがちです。 この事を理解した上で、 身体を冷やさない事、寒い季節でも運動を心がける事 が代謝を上げるポイントになります!基礎代謝と
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最近、注射で痩せられるダイエット注射の広告を見ました。本当にやせられるのですか?

ダイエット注射 にはいくつかの種類があり、その中には効果があるとされるものもありますが、一般的には使用する際に注意が必要なものもあります。当院でのダイエット注射に含まれる成分には、エルカルチンやαリポ酸、パントテン酸があります。アミノ酸の一
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膝の痛みがあり肥満体型です。変形性膝関節症を手術をせずに改善するにはどうしたらいいですか?

患者さん:A様 60代女性 BMI:31.3(肥満) お悩み:膝が痛くてつらい。 ご要望:仕事をしているので定年までは手術をせずに過ごしたい。変形性膝関節症(内側半月板の逸脱・膝窩筋損傷)と診断 。 さらに、レントゲンで骨棘(こつきょく)と
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血圧と肥満のある男性です。生活習慣病診療の例を教えてください。

いつも仕事の合間に来院し、 生活習慣病の高血圧や高脂血症のお薬の処方と自費のダイエット注射 を受けています。とある日から来院されなくなり、「いつもTさん来るのにどうしたのかな??」と思っていたところ、久し振りに来院。「しばらく入院していまし
ペインクリニック

グルコサミンやコンドロイチンなどのサプリを飲んでいるのですが、膝の痛みや変形はサプリメントによって改善しますか?

サプリメントの種類によっては膝関節の痛みの症状を軽減するのに役立つものもありますが、 痛みを完全に治す、膝の変形等を治す効果は保証されていません。一般的によく聞くサプリメントにはグルコサミン、コンドロイチン、オメガ-3脂肪酸、ビタミンDなど
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腰痛にコルセットは効きますか?

急性腰痛 の場合や 体幹のインナーの筋肉(多裂筋、骨盤底筋、腹横筋、横隔膜)が弱い人 、 腰の痛みが強い人 には効きます。コルセットを装着することで 腹圧を高める ことができます。 腹圧が高い状態とは、先ほどあげた体幹のインナーの筋肉(多裂
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痩せる注射は効果はありますか?

痩せる注射 は、脂肪燃焼を促す成分が入っているので代謝を上げ効果はもちろんあります。 ダイエット注射を受けたあと合わせて有酸素運動を行うことをお勧めします。 代謝機能が格段に上がり、身体はより一層燃焼しやすい体質になります。 是非ウォーキン
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夏の運動の強度や回数はどのくらいが適切ですか?

運動強度や回数は、 その人の目的(例:筋力をつけたい、体力をつけたい等)や状態(心疾患、呼吸器系の疾患、骨粗鬆症等)によって異なります。 そして今回は、夏の運動強度や回数ということなので、 “夏” とういうキーワードが含まれています。 夏の
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夏はどのような食材や料理がダイエットに適していますか?

夏は、 低カロリーで栄養価の高い食材が豊富に手に入る季節 です。 特に夏の野菜や果物は、 ダイエット におすすめです。 下記に夏におすすめの食材を紹介します。焼いたり蒸したりの調理法 では、油の使用量を抑えることができるので、 ダイエット