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腰痛
起きたら腰が痛くて起き上がれない状態です。どうしたらいいですか?
横向きの体勢で、腕を使いながら上半身を支えて起き上がるのが良し。 一旦、横向きの体勢になってから、肘や腕を使いながら上半身を支えて起き上がると、腰の負担を軽減させることができますので試してみてください。よく足の […] -
ボトックス注射
ボトックス注射にダウンタイムはありますか?また、各箇所によって違いはありますか?
ボトックス注射の大きな特徴の1つとして、ダウンタイムがほとんどない、というメリットが挙げられます。 ※ダウンタイム:治療を受けてから、通常の生活に戻るまでの期間のことボトックス注射は、各箇所によって多少の違いは […] -
ペインクリニック
肩こりが酷く頭痛と吐き気もして辛いです。病院やペインクリニックで治せますか?
「肩こり+頭痛」で、どの診療科を受診したら良いか迷われる方は沢山いらっしゃいます。ペインクリニックは「肩こり+頭痛」の診断、治療を得意としている診療科目です。肩こりに加えて頭痛がするという訴えの多くは、緊張型頭 […] -
肥満外来・ダイエット外来
高血圧症(悪玉コレステロール値が高い)で肥満体型なのですが、やっぱり痩せるしかな…
まず、高血圧症について簡単にご説明させていただきます。 高血圧は「血圧が高い」という病態で皆さんも耳にされる機会が多いと思います。運動をしたり、塩分の多い食事をとったりすると一時的に血圧が上昇しますが、高血圧症 […] -
帯状疱疹
帯状疱疹で眠れず、目は腫れ上がり目やにもよく出ます。どうすれば良いでしょうか?
帯状疱疹は、発症後3週間程度の間は特に炎症が強く、痛くて眠れない等おつらいこととお察しいたします。日常生活にも支障をきたし、不安も大きいですよね。痛くて眠れないことに対しては、通常の睡眠薬だと悪夢を見ることが多 […] -
肥満外来・ダイエット外来
肥満体型でも糖尿病にならない人がいて不思議です。何が違うのでしょうか?
肥満体型でも糖尿病になりにくい方、なりやすい方がいます。これは、遺伝的な要素が強く関係しています。具体的には、膵臓から作られるインスリンが大きく関与しています。欧米人と日本人の比較では、欧米人の方が肥満の指標と […]