腰痛で困っています。腰痛の治療にはどのような方法がありますか？注射なども検討しています。

薬物療法（投薬・神経ブロック注射）による治療、理学療法（リハビリなど運動療法・物理療法）による治療があります。

腰痛の原因や痛みの種類によっても治療法は異なってきます。
まずは医師の診察を受け、レントゲンやMRIなどで所見を確認し診断がついた後、医師と相談して治療内容を決めることとなります。

腰痛：薬物療法による治療

薬物療法には2種類あり、投薬する方法と神経ブロック注射を行なう方法があります。

投薬による腰痛治療

投薬は非ステロイド系抗炎症薬やオピオイド、アセトアミノフェンや筋弛緩薬、抗うつ薬の内服を行います。

非ステロイド系抗炎症薬には、ロキソプロフェン、ジクロフェナク、イブプロフェン、インドメタシンなどがあります。

オピオイドは麻薬性鎮痛薬の総称で強い腰痛に用いるお薬です。
麻薬性鎮痛剤といっても、適切に使用すれば、依存症に陥る心配はありません。
神経の伝達を抑制し、つらい腰痛を抑えます。鎮痛効果が高い反面、便秘や吐き気などの副作用が起こりやすい傾向があります。

神経ブロック注射による腰痛治療

神経ブロックとは、局所麻酔薬などを注入して、痛みを伝える神経を遮断（ブロック）する方法です。
主にペインクリニックで行われています。痛む部位にピンポイントで効くのが特徴です。
また、多くの痛み止めのように、胃腸や肝臓・腎臓に負担をかけることもほとんどありません。

ただし、神経の周辺に注射するため、神経そのものを傷つけたり、出血・感染を起こしたりする可能性があります。
また、腰痛の原因が筋肉である場合はトリガーポイント注射やファシアリリースなどの注射を行うこともできます。

腰痛：理学療法による治療

理学療法とは、身体機能が低下した患者に対して、運動を行わせ、温熱や水、光などの物理的な刺激を加えて、運動機能の回復を図るリハビリテーションのことです。
痛みによって硬く緊張している筋肉をほぐし、血流を改善して、痛みを緩和していきます。

運動療法による腰痛治療

ただし、過度の運動は、痛みの悪化や新たな障害を引き起こす場合があります。
医師や専門家の指導のもと、慎重に行ってください。

物理療法による腰痛治療

物理療法は、物理的な刺激によって痛みの緩和や機能の回復を目指す方法です。
物理療法には次のようなものがあります。

①寒冷療法：アイスパックや氷嚢（ひょうのう）、極低温空気などで患部を冷やします。急性期の痛みや炎症による痛みに適しています。
②温熱療法：ホットパックやパラフィン浴、赤外線治療器などを用いて患部を温めます。
③水治療法：水圧や浮力、流体抵抗などを利用して、機能の回復を図る方法です。水の中では体重の負荷がかからないので、高齢者や肥満者でも無理なくからだを動かせるのがメリットです。
④牽引療法：頚椎（けいつい）を引っ張ることで、神経への圧迫を軽減し、周辺の筋肉の緊張を和らげて、痛みを軽減します。脊柱周辺の神経の圧迫による腰痛に効果的です。

痛みは身体の不調を伝えるサインです。今は耐えられるからとそのままにせず、おかしいとおもったら医療機関をかかるようにしましょう！