よくあるご質問

病院は医療機関に当たります。医療機関とは医療法に基づいて定められた医療提供施設です。医療機関に該当するのは病院を除くと、薬局、訪問看護ステーションなどをさします。 接骨院でも怪我によって生じた腰痛を見ることがで […]

座ったままの姿勢が続くデスクワークによる腰痛を防ぐためには、腰痛にとても関係のある胸椎、腰椎、臀部など身体の後ろ側の筋肉を緩めることが大切です。今回は座ったままできる腰痛予防ストレッチをご紹介します。 デスクワ […]

立ったまま行うストレッチの正しい姿勢 立ったままできる腰痛ストレッチは、立ち仕事の合間や、キッチンでのすきま時間、電車を待っている間など、ちょっとした時間を利用できて便利です。ただし、立ち姿勢を間違えると、効果 […]

腰痛を含めた背部痛の治療には運動療法、つまり腰痛体操が効果があると言われています。腰痛体操をうまく取り入れることによって、痛みが軽減したり、運動能力や活動性が向上し、生活の質が改善されたりします。 腰痛体操とは […]

結論から言いますと、コルセットを付けることを悪いとは言いませんが予防の観点からはあまり効果はないかもしれません。 腰痛診療ガイドライン2019（改定第2版）では、コルセット・腰痛サポートは無治療と比較をすれば短 […]

突然痛くなるような腰痛は一般的に「ぎっくり腰」と言われますが、医学的には「急性腰痛症」といいます。急性腰痛症は、一般的には数週間で改善することが多いですが、それまでの間、仕事や家事などに支障をきたすこともあるた […]

腫れていたり、色が変わっていたりする状態は足に何らかの炎症が起きている状態にあります。まずは病院に受診し、どのような状態であるのか診察をおこない、明らかに必要があります。 捻挫とは何らかの外傷によって関節に無理 […]

生活習慣病の原因と症状 生活習慣病とは日々の食習慣や運動習慣・休養・喫煙・飲酒などの生活習慣が深く関係しています。しかし、これらの要因が糖尿病や高血圧などの病気に直接つながるわけではなく、生活習慣が複合的に組み […]

肩関節周囲炎とは五十肩とも言われ、50歳代を中心にみられます。日常生活に支障が出るほどの痛みや、運動障害が現れることがあります。 加齢に伴い骨・軟骨・靱帯・腱など関節の組織に炎症が起こることによって痛みが生じる […]

腰部脊柱管狭窄症と考えられます。   中高年の方で、足の力が入りにくく休みたくなり、休むと歩けるようになるといった症状を訴える方や、足の痛み・腰痛のある方の多くはヘルニアではなく、腰部脊柱管狭窄症という病気の場 […]